FamilieNberatung

Familien sind im ständigen Wandel und wachsen durch Veränderung

 

Was in einer ausgeglichenen Struktur gut funktioniert und alle bereichern kann, kann unter Stress und Überlastung zu einer extremen Herausforderung für alle Familienmitglieder werden.



Der Familienalltag wird dann häufig so beschrieben:


Es kommt zu Spannungen, weil viele Dinge erledigt werden müssen und der Alltag anstrengend ist:

Das ist die knappe Zeit zwischen abholen und bringen, die ewigen Diskussion über die Socialmedia-Zeiten, der Termin am Nachmittag, Probleme in der Schule oder am Arbeitsplatz, was sollen wir heute essen? und wer darf dieses Wochenende wo übernachten und wie lange wegbleiben...


In diesem Alltagswahnsinn kann es passieren, dass sich niemand wirklich gesehen fühlt. Das jeder für sich kämpft und doch nicht vorankommt. Das keiner mehr wirklich zuhört und gemeinsame Entwicklung verpasst wird.

 

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Ein ebenfalls oft genannter Konflikt ist die fehlende Balance zwischen Loslassen und Halt geben, was für Eltern ein schwieriger Prozess sein kann.


Heranwachsende streben nach Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung und fühlen sich oft unverstanden, wenn Eltern diese Entwicklung nicht mitgehen oder gar nicht erst sehen wollen. Da sind Konflikte vorprogrammiert.


Loslassen kostet Kraft und kann doch so bereichernd sein,

wenn man sich darauf einlassen kann.


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In der Familienberatung geht es nicht darum, „wer recht hat“.


Es soll vielmehr ein Raum entstehen, einander wieder zuzuhören

und aufeinander zuzugehen,

Grenzen zu setzen und Grenzen zu akzeptieren,

den Konfliktdynamiken die Energie zu nehmen

und wieder in positive Begegnung zu kommen.


In der Familienberatung dürfen alle Beteiligten mit ihrer Sichtweise da sein.

Das jeder versteht worum es geht und alle an der gemeinsamen Lösung mitarbeiten.


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Auch hier steht ein kostenloser, unverbindlicher Ersttermin zur Verfügung, der nicht zwingend von der ganzen Familie wahrgenommen werden muss.


Termin vereinbaren

Welche Methoden sind hilfreich?

In der Familienberatung arbeite ich mit der Familie als "Gruppe" (alle kommen zusammen zum Termin) und wenn notwendig, im "Einzel" (Themen sollen zunächst isoliert betrachtet werden).


Während unserer Gespräche erarbeiten wir gemeinsame Aufgaben.


Diese "Hausaufgaben" legen die Bewältigung der Konflikte in den Alltag und sorgen so dafür, dass das im Termin Erlernte an Ort und Stelle umgesetzt werden kann. Das spart Ressourcen und Zeit.


Auch hier ist die Aufstellungsarbeit, sei es am Systembrett oder in der Familienaufstellung, eine wirkungsvolle Methode um Muster und Verstrickungen zu sehen.


Kreativarbeit ist eine sehr gute Methode den Zusammenhalt spielerisch zurück zu gewinnen und kann auch die Jüngsten mit einbeziehen.